Selbstverteidigung für jedermann

als selbständiger Teil der Sparte Turnen

Hapkido im ASV Großweil

Wir lehren praktische Selbstverteidigungstechniken, die für jedermann leicht anwendbar sind.
Diese stammen zum Großteil aus dem Hapkido (siehe unten), aber auch aus anderen Kampfkünsten.
Hapkido ist eine aus Korea stammende Kampfkunst, deren Ursprünge ca. 3000 Jahre zurückliegen. Die ursprünglichen Formen der Selbstverteidigung wurden von buddhistischen Mönchen ausgeübt, die sich und ihre Mitmenschen auf ihrer Wanderschaft zur Verbreitung ihrer Lehren auf diese Art vor Angriffen schützten.
Einer der Vorläufer des heutigen Hapkido war das sogenannte Taekyon, aus dem später auch das Taekwondo entstand. Daraus resultiert auch die Ähnlichkeit einiger Techniken der beiden Systeme (vor allem die Fußtechniken). Im Unterschied zum Taekwondo, das als Wettkampfdisziplin auch bei den Olympischen Spielen vertreten ist, hat das Hapkido einen rein defensiven Charakter, d.h. es ist in diesem Sinne kein Kampfsport, sondern eine "Selbstverteidigungskampfkunst".

Hapkido ist eine harmonische Kombination aus "harten" und "weichen" Techniken, d.h. es verbindet harte Blöcke, Schläge, Tritte und Stöße, die weitestgehend mit denen im Taekwondo vergleichbar sind, mit weichen Blocktechniken, Hebel- und Brechtechniken und Wurftechniken, die dem Prinzip der flüssigen kreisförmigen Bewegung und der Kraftausnutzung des Gegners folgen (vergleichbar mit dem Aikido). Diese Kombination
macht das Hapkido so wirkungsvoll und eignet sich so vor allem auch für Ältere und Schwächere und besonders für die Damenselbstverteidigung.

Die Ausbildung gliedert sich in:

• Grundschule, Bewegungslehre
• Fallschule
• Handgelenktechniken (Befreiungstechniken gegen Handgelenkfassen, später auch z.B. gegenWürgen, Umklammern, Jackefassen, etc., vor allem in Verbindung mit Hebeltechniken)
• Faustabwehrtechniken
• Fußabwehrtechniken
• Waffenabwehr (Stock, Messer)

Dabei bleibt jedem Schüler ein gewisses Maß an individueller Technikausführung erhalten, es werden keine millimetergenauen Körperhaltungen aufgezwungen. Bei der Ausbildung wird vielmehr Wert auf eine realitätsnahe Anwendbarkeit gelegt, wobei immer der Grundsatz
der Verhältnismäßigkeit Berücksichtigung findet.

Unsere Hapkido-Trainer sind: